Comer muito chocolate causa espinhas .
MITO! As espinhas nada têm a ver com chocolate. Sua pele secreta mais sebo durante a puberdade. Lave o rosto 3 vezes ao dia com um adstringente em vez de com sabonete.
É melhor conhecer sobre os fatos de vida por meio dos amigos(a).
MITO! Não acredite em tudo o que dizem. É melhor fazer perguntas aos seus pais e professores em vez de fazê-la aos amigos, que podem ter informações erradas.
Durante a Puberdade, você ficará completamente deprimido(a)
MITO! Talvez você deteste sua aparência e fique um pouco inseguro(a), mas isso é normal. A sensação de tristeza logo passará.
Não se deve tomar banho quando estiver menstruada.
MITO! A higiene é essencial durante a menstruação. Tomar banho e lavar os cabelos não causará problemas.
Meninas "PELUDAS" são mais masculinas.
MITO! É normal que meninas e meninos tenham diferentes quantidades de pêlos nas axilas, na região genital e nas pernas.
É preciso alimentar-se bem na puberdade.
VERDADE! É importante ter uma alimentação balanceada. Nosso corpo precisa de alimentos de todos os grupos para ser saudável.
A primeira menstruação pode vim na faixa de 08 a 16 anos.
VERDADE! A idade, em media, para a primeira menstruação é aos 12 anos, mas algumas meninas começam a menstruar antes e outras, bem mais tarde.
E possível engravidar na primeira vez em que fizer sexo.
VERDADE! Se você fizer sexo sem proteção, o risco de engravida é alto. Não se arrisque !
Um seio pode ser maior q o outro .
VERDADE! Isso pode acontecer. Um seio pode ser ligeiramente maior que o outro. Isso é bastante normal; apenas lembre-se de que há seios de todos os tamanhos e formatos.
Durante a puberdade, seu cabelo pode se torna mais oleoso.
VERDADE! Seu cabelo pode sofrer com a oleosidade mesmo depois de ser lavado. Lave-o com freqüência, com um shampoo para cabelos oleosos.
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